Activité Yoga

YOGA avec Elisabeth Legué :

Art de vivre ancestral, le « Hatha Yoga » propose un travail corporel basé sur la respiration qui aide à la concentration et à la détente. Le yoga de l’'Energie y ajoute un cheminement de la pensée afin d’appliquer le geste juste et conscient dans la vie quotidienne. « Là où la pensée va, l’'Energie va »

Les horaires:
Mardi de 18h30 à 19h30 et 19h30 à 20h30 à la Maison de Quartier Georges Moustaki.  Ados/adultes.

YOGA avec Corinne Dubois :

L’'esprit de cet enseignement est une approche à partir de mouvements et de respirations adaptée aux occidentaux, respectueuse des rythmes et capacités de chacun. Le yoga est un travail de connaissance de soi, il peut vous permettre d’explorer, de sentir cette relation à soi et au monde qui vous entoure.

Les horaires:
Mercredi de 19h00 à 20h00 (initiés) et 20h00 à 21h00 (tous niveaux) à la Maison de Quartier Georges Moustaki. Ados/adultes.

Tarif saison 2017/2018 :

75 euros le trimestre
cours d'une heure